Un praticante di Taiji

Allenamenti di Kung Fu

Lo Shaolin è uno stile ispirato agli animali, tradizionalmente 5 vi sono diverse leggende sulla nascita di questo stile molte raccontano che lo studio del comportamentodegli animali è stato fondamentale.

Shaolin è anche un antichissimo tempio dove BodhyDharma porto diversi insegnamenti.

Forma con il ventaglio

Performance di Wu Shu eseguita al Kung Fu Corner di Hong Kong in Cina.

Forma di Taiji Spada

Nel video viene eseguita una forma di Taiji Spada

Forma di Tai Chi Chuan stile Chen

in questo video viene eseguita una forma di Taiji uan stile Chen. Lo stile chen è in genere più veloce dello stile Yang ed è caratterizzato da movimenti esplosivi del corpo.

Yai Chi Chen

Alcuni movimenti di Taiji Chen

Taiji Spada ad una gara

Nel video viene eseguita una forma di Taiji Spada, il video e di un partecipante ad una gara di Tai JI Quan

tai chi nel parco

foto di una posizione di Tai Chi eseguita da mehulmvora 

Il Ventaglio

Il ventaglio nel Kung Fu viene utilizzato anche come arma.

Esistono diverse forme con il ventaglio sopratutto nel Wu Shu Moderno.

Ed è un'arma elegante ed acrobatica!

Foto: zoeandrews

I BENEFICI DELLE ARTI MARZIALI

I benefici della arti marziali sono innumerevoli. Migliora la capacità
di concentrazione, offre al corpo più energia e al corpo uno stato di
benessere. Inoltre essendo tecniche di difesa ti danno la sensazione
che di poterti proteggere da eventuali aggressioni. Ma ci sono aspetti
anche trascurati come il divertimento e la socializzazione.
Indubbiamente l'autostima e la fiducia in sé stessi vengono rafforzati
dalla saggezza millenaria delle filosofie orientali messe in pratica
in queste discipline antiche e sempre affascinanti. Praticare ci dà il
senso delle nostre innate potenzialità e delle possibilità infinite
che possiamo creare per noi nella nostra vita di tutti i giorni.
Portando a compimento un allenamento sappiamo riconoscere quali
risultati abbiamo raggiunto dando valore ai nostri sforzi.
L'auto disciplina è un concetto importante, come anche il rispetto per
le persone che ci insegnano ciò che desideriamo conoscere. Seguendo le
istruzioni dei maestri diventiamo allievi e camminiamo sul sentiero
della disciplina forgiando mente e spirito ad un sano approccio ai
problemi ed alle gioie della vita.

La sciabola!

Per questa immagine di posizione con spada si ringrazia dnunz

Gruppo di giovani praticanti di arti marziali

foto di dnunz

Una ripresa di un praticante di Tai Chi

Vista la lontananza del fotografo dal praticante di Tai Chi si direbbe che il praticante di Tai Chi non sapesse di essere otografato da premedj  che ringraziamo per questo scatto di Tai Chi!

In Tailandia si partica il Tai Chi per le strade

Questa foto di siebe descrive molto bene lo spirito con cui in Tailandia si pratica il Tai Chi, per strada, a tutte le età ed in pieno rilassamento :D

Bello scatto!

Sapda Taichi stile Wu

Ecco un video che mostra una sequenza appartennete allo stile WU di taichi spada.

Stile Chen, taichi spada

Studente del Sifu Edward Mak che esegue una forma di taichi spada stile Chen  al "Grand International Competition for Traditional Martial Art and Tai Chi Boxing".

Forma di Taiji con spada singola

anche se l'età di questo signore sembra avanzata, si muovemolto agilmente. FOrma di spada Tai Chi.

Una sequenza di Tai Chi Spada

Apparentemente appartenente allo stile Chen.

Movimenti di Tai Chi Spada

QUesta sequenza non si tratta di una forma, ma di un'improvvisazione. La spada nel Tai Chi è principalmente quella diritta. Il Tai Chi Yang ha una forma intera antica dedicata all'utilizzo della spada dritta kim.

Un'altro video di Tai Chi stile Wu

In questo video viene eseguita una forma di Tai Chi stile Wu.

Dimostrazione di Tai Chi stile Wu

il maestro nel video si chiama Xiu zhan suo padre era allievo del famoso Wang Maozhai il fondatore dello stile di Tai Chi Wu.

Pratica di Tai Chi di Gruppo in un giardino

in questo video si vede una breve ripresa di un piccolo gruppo di persone che eseguono una forma di Tai Chi (Taiji Quan).

Cadute salti e saluti allo Zen Club

Una palestra di arti marziali in Manduria, lo Zen Club. numerosi allievi mostrano diverse cadute e posizioni di arti marziali.

Ecco il "Tai Chi" giapponese... Il NINJUWUSU

Interessante sequenza di movimenti di NINJUWUSU, il Tai Chi giapponese.

Una lezione di Tai Chi

QUesto video realizzato in una palestra di Tai Chi mostra alcuni praticanti mentre eseguono la forma. Il video parte dall'inizio ma non conclude tutta la sequenza.

Un praticante di Capoeira in azione

Questa foto di gataloca mostra un praticante di capoeira in azione.

Sicuramente la capoeira tra tutte le arti marziali è tra le più acrobatiche e scenografiche, i suoi movimenti sono come una danza.

Se volete ulteriori infoprmazioni sulla Capoeira vi consiglio di leggere la pagina su wikipedia: wikipedia.org/wiki/Capoeira.